Baba na keto wege - poradnik diety ketogenicznej w wersji wegetariańskiej 160 stron

BABA NA KETO WEGE - PORADNIK DIETY KETOGENICZNEJ W WERSJI WEGETARIAŃSKIEJ Odkryj, jak połączyć dietę ketogeniczną z kuchnią roślinną i rybami. Ta książka to prawdziwa skarbnica pomysłów dla każdego, kto chce zdrowo jeść, nie rezygnując z przyjemności smaku. Wiktoria Mazur, pasjonatka gotowania i autorka popularnego bloga, udowadnia, że keto wege to nie tylko możliwe, ale i pyszne! • Ponad 100 przepisów na keto śniadania, obiady, przekąski i desery bez cukru • Praktyczny podział na kategorie ułatwiający planowanie codziennego menu • Proste składniki i nieskomplikowane instrukcje dla każdego • Przepiękne zdjęcia każdej potrawy, które zachęcają do gotowania • Dieta ketogeniczna w wersji wegetariańskiej i z rybami • Autorstwo Wiktorii Mazur – znanej z Instagrama i YouTube pasjonatki gotowania • Idealna dla osób na diecie keto, wegetarian i miłośników zdrowego jedzenia Wiktoria Mazur od zawsze lubiła gotować, a dziś dzieli się swoją pasją na Instagramie i YouTube. Uwielbia spędzać czas na świeżym powietrzu, oglądać filmy z Bollywood i malować na płótnie. Jej przepisy są pełne smaku, sycące i niebanalne – idealne dla każdego, kto szuka inspiracji w kuchni. Dzięki tej książce przekonasz się, że dieta keto w wersji wege może być kolorowa, lekka i niezwykle smaczna. Książka zawiera przepisy na takie dania jak jajka ze szparagami i kurkami, sałatka z łososiem, pizza śniadaniowa, makaron z anchois, ketogeniczny mac and cheese, zielone sushi, frytki z bakłażana, boczniaki w parmezanie, malinowe ciasto z chia, kokosowa panna cotta oraz naleśniki z rabarbarem i truskawkami. Każdy przepis został starannie opracowany, aby był zgodny z zasadami diety ketogenicznej, a jednocześnie prosty w przygotowaniu. To doskonała propozycja dla osób, które chcą zdrowo jeść bez wyrzeczeń. Wydanie: Strony: 160, Format: 164x236 mm, oprawa broszurowa. Rok wydania: 2026. Wydawnictwo RM. Książka jest idealnym prezentem dla każdego, kto interesuje się zdrowym odżywianiem i dietą ketogeniczną. Dzięki niej nauczysz się łączyć smaki i tworzyć pełnowartościowe posiłki, które zaskoczą Twoich bliskich. CARUNO-2026-07-11-17:44:29