Ból. 99 pytań i odpowiedzi - Maciej Pawlak, Katarzyna Leźnicka

BÓL. 99 PYTAŃ I ODPOWIEDZI Ból towarzyszy każdemu z nas – od drobnych urazów po przewlekłe schorzenia. Ta książka to nie tylko kompendium wiedzy, ale przede wszystkim praktyczny przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć, skąd bierze się ból i jak sobie z nim radzić. Autorzy, Maciej Pawlak i Katarzyna Leźnicka, w przystępny sposób tłumaczą skomplikowane mechanizmy neurobiologiczne, psychologiczne i społeczne, które stoją za tym powszechnym doświadczeniem. • 99 pytań i odpowiedzi – przejrzysta formuła ułatwiająca znalezienie interesujących zagadnień • Wiedza z różnych dziedzin – neurobiologia, medycyna, psychologia, fizjoterapia • Praktyczne porady – jak łagodzić ból i zapobiegać jego przewlekłości • Język zrozumiały dla każdego – bez zbędnego żargonu • Najnowsze osiągnięcia nauki – aktualna wiedza medyczna • Wymiar emocjonalny i społeczny – ból jako doświadczenie wykraczające poza fizjologię • Redukcja lęku – zrozumienie mechanizmów bólu pomaga odzyskać kontrolę Książka wydana przez renomowane wydawnictwo PZWL, specjalizujące się w literaturze medycznej, gwarantuje rzetelność i aktualność przekazywanych treści. Autorzy to doświadczeni specjaliści, którzy potrafią w przystępny sposób przekazać nawet najbardziej skomplikowane zagadnienia. Publikacja ukazała się w 2026 roku, co czyni ją jednym z najnowszych opracowań na rynku. Publikacja adresowana jest do wszystkich, którzy chcą świadomie dbać o swoje zdrowie, lepiej rozumieć własne dolegliwości i skuteczniej radzić sobie z bólem. Niezależnie od tego, czy borykasz się z bólem przewlekłym, czy chcesz po prostu poszerzyć swoją wiedzę – ta książka dostarczy Ci narzędzi do lepszego zrozumienia własnego ciała i umysłu. Dzięki niej ból przestanie być tajemniczym wrogiem, a stanie się zjawiskiem, które możesz kontrolować. Co wyróżnia tę publikację na tle innych? Przede wszystkim oryginalna formuła 99 pytań i odpowiedzi, która angażuje czytelnika i pozwala szybko znaleźć interesujące zagadnienia. Książka nie tylko wyjaśnia, czym jest ból, ale także pokazuje, jak można go skutecznie łagodzić – od terapii farmakologicznych po metody niefarmakologiczne, takie jak fizjoterapia czy techniki psychologiczne. To kompleksowe podejście sprawia, że jest to pozycja niezbędna w biblioteczce każdego, kto chce żyć bez bólu. Wydanie: Strony: 260, Format: 144x204 mm, oprawa broszurowa. Rok wydania: 2026.