Jak się nie odchudzać. Przepisy kulinarne

JAK SIĘ NIE ODCHUDZAĆ. PRZEPISY KULINARNE Odkryj ponad 100 znakomitych przepisów na pyszne, proste i wegańskie potrawy! Ta książka to idealny towarzysz dla każdego, kto pragnie zdrowo się odżywiać, nie rezygnując z przyjemności jedzenia. Zainspiruj się kulinarnymi pomysłami Michaela Gregera, autora bestsellerowej książki "Jak nie umrzeć przedwcześnie". • Ponad 100 przepisów na wegańskie dania • Proste i szybkie w przygotowaniu • Inspiracja od światowego bestsellera • Zdrowe i smaczne potrawy • Poradnik dla każdego, kto chce zmienić nawyki żywieniowe • Przepisy oparte na najnowszych odkryciach medycznych Michael Greger, lekarz medycyny, prezentuje ilustrowaną książkę kucharską, w której dzieli się wiedzą o długotrwałym sukcesie w odchudzaniu. Publikacja ta jest swoistym suplementem do jego książki "Jak się nie odchudzać. Przełomowa metoda zdrowej i trwałej utraty wagi". Greger oferuje pyszne i zdrowe potrawy, które pozwalają całkowicie porzucić pomysły na różne diety. Autor udowadnia, że zidentyfikowanie dwudziestu jeden czynników przyspieszających utratę wagi w naszym organizmie i włączenie nowych, najnowocześniejszych odkryć medycznych, są niezbędne do położenia kresu liczeniu kalorii i angażowaniu się w drogie, niesprawdzone diety. Książka jest niezwykle skuteczną pozycją przeznaczoną dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić zmiany w swoich nawykach żywieniowych, aby poprawić jakość życia, niezależnie od utraty wagi. Znajdziesz tu inspiracje na śniadania, obiady, kolacje i desery, które są nie tylko smaczne, ale także pełne wartości odżywczych. Odkryj, jak łatwo można gotować zdrowo i cieszyć się każdym posiłkiem! Wydawnictwo Czarna Owca to gwarancja wysokiej jakości i staranności wykonania. Książka została wydana w twardej oprawie, co zapewnia jej trwałość i elegancki wygląd. Format 245x198 mm sprawia, że jest wygodna w użytkowaniu i idealnie nadaje się na prezent. Liczba stron: 256. Rok wydania: 2023. CARUNO-2025-12-20-01:10:04