Fenomen poranka

Hal Elrod człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu "Miracle Morning" w książce "Fenomen poranka" uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia. "Miracle Morning" to program 30-dniowej przemiany nawyków związanych z poranną rutyną, dzięki któremu nauczysz się, jak z radością zaczynać każdy dzień i stać się lepszą wersją siebie. Książka Elroda to zbiór sześciu sprawdzonych praktyk, pozwalających wspiąć się na wyżyny własnych możliwości we wszystkich aspektach życia. Nawet jeżeli od zawsze miałeś kłopoty z porannym wstawaniem i rozpoczynaniem dnia o wczesnej porze, po lekturze "Fenomenu poranka", z pewnością uda ci się to zmienić. Ta prosta metoda może całkowicie odmienić twój harmonogram dnia i uświadomić ci, że długie spanie wcale nie jest tym, czego potrzebujesz. Korzyści, jakich możesz oczekiwać po lekturze tej książki, to m.in.: - poranki wypełnione radosnym oczekiwaniem oraz energią do działania, - zmniejszenie stresu i łatwiejsze pokonywanie życiowych przeszkód, - lepsza kondycja fizyczna, a nawet redukcja wagi, - zwiększenie efektywności i koncentracji w pracy, - osiąganie lepszych wyników finansowych, - motywacja do realizacji wizji swojego wymarzonego życia! Wydanie: Strony: 176, Format: 236x159 mm Rok: Rok wydania: 2016, oprawa: twarda Wydawnictwo: Galaktyka Liczba stron: 176 Oprawa: twarda Format: 236x159 mm