Kuchnia diabetyka - poradnik kulinarny 2022 praca zbiorowa

KUCHNIA DIABETYKA - PORADNIK KULINARNY Odkryj smaczne i zdrowe przepisy stworzone specjalnie dla osób z cukrzycą. Ta książka to nie tylko zbiór pomysłów na posiłki, ale przede wszystkim kompendium wiedzy o żywieniu w cukrzycy. Autorki, odpowiadając na potrzeby czytelników, przygotowały ponad 200 stron inspiracji kulinarnych, które pomogą Ci cieszyć się jedzeniem bez wyrzeczeń. • Ponad 200 przepisów na każdą porę dnia – śniadania, obiady, kolacje i przekąski • Pełne wartości odżywcze – kalorie, cukier, białko, tłuszcze i węglowodany dla każdego dania • Indeks glikemiczny – wszystkie posiłki opatrzone informacją o IG • Różnorodność dań – wytrawne, mięsne, wegetariańskie i wegańskie opcje • Praktyczne porady – jak komponować zbilansowany jadłospis przy cukrzycy • Wygodny format – broszurowa oprawa, 234x165 mm, idealna do kuchni Książka „Kuchnia diabetyka” to efekt pracy zespołu autorek, które przez rok zbierały opinie i pytania od diabetyków. W odpowiedzi na ponad 200 wiadomości powstał unikalny poradnik łączący przepisy z dokładnymi wyliczeniami kaloryczności i tabelami składników odżywczych. Wydawnictwo Wiedza i Praktyka, znane z rzetelnych publikacji specjalistycznych, zadbało o najwyższą jakość merytoryczną. To pozycja obowiązkowa dla każdego, kto chce zdrowo się odżywiać, kontrolować poziom cukru i cieszyć się smakiem bez kompromisów. W dzisiejszych czasach cukrzyca typu II dotyka coraz więcej osób, a odpowiednia dieta jest kluczowym elementem terapii. „Kuchnia diabetyka” wychodzi naprzeciw tym wyzwaniom, oferując nie tylko przepisy, ale także wiedzę o tym, jak poszczególne składniki wpływają na glikemię. Dzięki tej książce nauczysz się świadomie komponować posiłki, unikać ukrytego cukru i czerpać radość z gotowania. Każdy przepis został opracowany tak, aby był smaczny, sycący i bezpieczny dla diabetyków. Co wyróżnia ten poradnik na tle innych? Przede wszystkim kompleksowość – autorki nie ograniczyły się do suchych przepisów, ale dodały szczegółowe tabele z wartościami odżywczymi oraz indeksem glikemicznym. Dzięki temu łatwo dopasujesz posiłki do swoich potrzeb. Ponadto książka zawiera dania na każdą okazję – od szybkich śniadań po wystawne obiady, a także propozycje dla wegetarian i wegan. To prawdziwa skarbnica inspiracji dla każdego, kto chce zdrowo żyć z cukrzycą. Produkt sprzedawany jako książka. Liczba stron: 0 (format broszurowy). CARUNO-2026-07-08-23:42:13