Małe nawyki wielkie zmiany. 7 kroków do lepszego życia

Chcesz wielkiej zmiany? Zacznij od małych nawyków! Często mówi się, że nic nie jest niemożliwe. Warto stawiać sobie cele - małe i duże - ale wielu z nas ma kłopot z ich osiąganiem. Dlaczego bardzo dobre plany, tworzone z najlepszymi intencjami, nie zawsze się udają? Dowiesz się tego w tej książce, która nauczy cię też, jak stworzyć prosty plan drogi do sukcesu i jak go zrealizować. Przekonaj się, jak wprowadzenie niewielkich zmian i nawyków może pozytywnie wpłynąć na twoje życie. Osiągaj swoje cele bez przeszkód. Nie zmieniaj wszystkiego, zmień swoje nawyki i podążaj prostą drogą do celu. Poznaj 7 kroków do trwałego sukcesu: odpowiednie przygotowanie do działania, precyzyjne planowanie, podejmowanie mądrych zobowiązań, dawanie sobie nagród, dzielenie się z innymi swoimi osiągnięciami, wykorzystywanie informacji zwrotnych, wytrwanie w pozytywnym działaniu. Niezależnie od tego, jaki jest twój cel - czy chcesz odbudować formę, znaleźć pracę, zostać lepszym menedżerem lub rodzicem - przełomowe podejście opisane w tej książce pozwoli ci go zrealizować i odmienić swoje życie. Zrezygnuj ze szkodliwych dla ciebie przyzwyczajeń, a zamiast nich zbuduj nowe, które pozytywnie wpłynął na twój umysł, ciało i kondycję psychiczną! Wydanie: Strony: 264, Format: 141x210 mm Rok: Rok wydania: 2026, oprawa: broszurowa Wydawnictwo: RM Liczba stron: 264 Oprawa: broszurowa Format: 141x210 mm