O zmierzchu. Ciało i trauma - Marta Niedźwiecka

O ZMIERZCHU. CIAŁO I TRAUMA - MARTA NIEDŹWIECKA Wyrusz w podróż do wnętrza ludzkiej psychiki z Martą Niedźwiecką, autorką bestsellerowych podcastów. Ta książka to zaproszenie do głębokiej refleksji nad emocjami, traumami, związkami i świadomością. Poznaj trzeci tom serii, który zgłębia relacje z ciałem i psychiczne skutki traum. • Zrozumienie traumy: Odkryj, czym naprawdę jest trauma i jak wpływa na Twoje życie. • Dobrostan psychiczny: Naucz się dbać o swój emocjonalny komfort i odzyskać spokój. • Radość z życia: Dowiedz się, jak bawić się i cieszyć dorosłością. • Świadomość seksualna: Zgłębiaj tematy fetyszy i pornografii w kontekście psychologicznym. • Refleksja nad człowieczeństwem: Zastanów się nad mrokiem i radościami, które niesie bycie człowiekiem. Marta Niedźwiecka, znana ze swojego wnikliwego podejścia do psychologii i relacji międzyludzkich, zaprasza Cię do świata emocji i świadomości. W tej książce znajdziesz zapis trzeciego i czwartego sezonu jej popularnego podcastu, które skupiają się na relacji z ciałem i psychicznych skutkach traum. Autorka dzieli się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami, oferując czytelnikom narzędzia do lepszego zrozumienia siebie i otaczającego świata. Książka ta to nie tylko zbiór podcastów, ale również inspirująca lektura, która skłania do refleksji i zmiany. Marta Niedźwiecka pragnie, aby po lekturze jej książki czytelnicy poczuli, że warto być człowiekiem, z całym bagażem doświadczeń i emocji. Jej opowieść ma stać się częścią Twojego życia, pomagając Ci lepiej zrozumieć siebie i innych. Wydawnictwo W.A.B. prezentuje tę książkę w twardej oprawie, co zapewnia jej trwałość i elegancję. Format 169x226 mm sprawia, że jest wygodna w czytaniu, a 464 strony wypełnione są treścią, która z pewnością Cię zainteresuje i zainspiruje. Rok wydania 2025 to gwarancja świeżości i aktualności poruszanych tematów.