Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji

SIŁA SAMODYSCYPLINY. O PANOWANIU NAD SOBĄ W ŻYCIU Czy marzysz o osiągnięciu sukcesu w każdej dziedzinie życia? Kluczem jest samodyscyplina! Ta książka to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci zapanować nad swoimi pragnieniami i emocjami, dokonywać słusznych wyborów oraz radzić sobie z pokusami i trudnościami. Odkryj sekret umiaru i równowagi, poznaj różnicę między wolnością a swawolą i zacznij kultywować w sobie dyscyplinę. • Zapanuj nad swoimi pragnieniami i emocjami. • Dokonuj słusznych wyborów w każdej sytuacji. • Radź sobie z pokusami i trudnościami. • Odkryj sekret umiaru i równowagi w życiu. • Poznaj różnicę między wolnością a swawolą. • Kultywuj w sobie jedną z czterech kardynalnych cnót stoickich: dyscyplinę. Ryan Holiday, autor bestsellerów o stoicyzmie, pokazuje, jak codziennie ćwiczyć wolę, umiar i samokontrolę. Zrozumiesz, że istotą umiaru nie jest wyrzeczenie się przyjemności, ale traktowanie siebie z szacunkiem i wprowadzenie do swojego życia uważności i harmonii. Przekonasz się, że bez samokontroli nawet najpozytywniejsze cechy mogą się stać wadami. Zainspiruj się przykładami samodyscypliny stosowanej przez wybitne osobistości, takie jak Lou Gehrig, Elżbieta II, Floyd Patterson, Marek Aureliusz i Toni Morrison. Dzięki tej książce otrzymasz szereg praktycznych wskazówek, rad i ćwiczeń, które pomogą Ci w kultywowaniu dyscypliny i doprowadzą Cię do celu. Dyscyplina to fundament sukcesu. Bez samokontroli trudno osiągnąć zamierzone rezultaty. Jeśli nie będziesz praktykować cnoty umiaru, porażka i rozczarowanie staną się nieuniknione. Ta książka ułatwi Ci tę trudną drogę i pomoże Ci osiągnąć pełnię potencjału. Ryan Holiday jest amerykańskim pisarzem, nowoczesnym stoikiem, strategiem public relations, właścicielem księgarni Painted Porch Bookshop i gospodarzem podcastu The Daily Stoic. Jego książki sprzedały się w ponad trzech milionach egzemplarzy. Wraz z rodziną mieszka niedaleko Austin w Teksasie. "(...) nie ustępuj i stawiaj opór!" - Epiktet. Wydanie: Strony: 320, Format: 149x223 mm Rok: Rok wydania: 2024, oprawa: zintegrowana Wydawnictwo: Helion Liczba stron: 320 Oprawa: zintegrowana Format: 149x223 mm CARUNO-2025-12-15-18:20:54