Dasz radę! Sztuka pokonywania trudności. Odkrycia o sile charakteru

DASZ RADĘ! SZTUKA POKONYWANIA TRUDNOŚCI Odkryj fascynującą podróż w głąb ludzkiej psychiki i poznaj sekrety budowania niezłomnej siły charakteru. Ta książka to nie tylko zbiór inspirujących historii, ale przede wszystkim praktyczny przewodnik, który pomoże Ci skutecznie radzić sobie z wyzwaniami i osiągać sukcesy w każdej dziedzinie życia. Dowiedz się, jak przekształcić trudności w cenne lekcje i wykorzystać swój potencjał w pełni. • Nowe podejście do trenowania siły charakteru: Odkryj model oparty na wynikach badań naukowych. • Współpraca z własnym organizmem: Naucz się akceptować dyskomfort, aby podejmować przemyślane działania. • Budowanie odporności: Poznaj cztery kluczowe filary, które wzmocnią Twoją psychikę. • Wykorzystanie psychologii sportu: Zastosuj sprawdzone techniki w swoim życiu. • Inspiracja neuronauką, psychologią i filozofią: Zdobądź wiedzę z różnych dziedzin, aby osiągnąć harmonię i sukces. • Skuteczne radzenie sobie z wyzwaniami: Naucz się pokonywać przeszkody i realizować swoje ambicje. Siła charakteru to klucz do sukcesu w sporcie, biznesie i życiu towarzyskim. Przez lata błędnie uważano, że opiera się ona na strachu i ukrywaniu słabości. Ta książka prezentuje nowy model, oparty na współpracy z własnym organizmem i akceptacji dyskomfortu. Dzięki temu możesz tworzyć przestrzeń do przemyślanych działań i wzmacniać swoją nieustępliwość. Autorzy książki czerpią z osiągnięć psychologii sportu, neuronauki, psychologii i filozofii, aby dostarczyć Ci kompleksowej wiedzy na temat budowania odporności. Dowiesz się, jak trenować swoją siłę charakteru, aby skutecznie radzić sobie z najtrudniejszymi wyzwaniami. To lektura obowiązkowa dla rodziców, trenerów i wszystkich, którzy chcą się przygotować do mierzenia się z największymi życiowymi wyzwaniami. Wydawnictwo Sensus to gwarancja wysokiej jakości i rzetelnej wiedzy. Książki tego wydawnictwa są cenione przez czytelników i ekspertów za ich praktyczne podejście i inspirujące treści. Sensus to marka, która pomaga ludziom rozwijać się i osiągać sukcesy w różnych dziedzinach życia. Wybierając książkę wydawnictwa Sensus, inwestujesz w swój rozwój i przyszłość. Parametry techniczne: Wydanie: 2024 Strony: 360 Format: 142x214 mm Oprawa: broszurowa Wydawnictwo: Sensus CARUNO-2025-12-18-11:18:44