Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie

SIŁA EMOCJI. JAK JE ROZPOZNAĆ, KONTROLOWAĆ I UŁATWIĆ SOBIE ŻYCIE Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co naprawdę kieruje Twoim życiem? To nie chłodna kalkulacja, lecz emocje! To one wpływają na Twoje samopoczucie, relacje z innymi i osiąganie celów. Ta książka to klucz do zrozumienia i zarządzania emocjami, dzięki czemu przekształcisz swoje słabości w siłę. • Zrozumiesz mechanizmy działania emocji. • Nauczysz się rozpoznawać i kontrolować emocje. • Zbudujesz lepsze relacje z innymi ludźmi. • Osiągniesz swoje życiowe cele z większą łatwością. • Przekształcisz swoje słabości w mocne strony. • Poprawisz swoje samopoczucie i jakość życia. • Zdobędziesz umiejętność panowania nad sobą. Thibaut Meurisse, autor tej książki, w przystępny sposób wyjaśnia skomplikowane teorie psychologiczne, posługując się przykładami z życia. Dzięki temu zdobędziesz praktyczne narzędzia do zarządzania emocjami, nawet tymi najbardziej destruktywnymi. Nauczysz się, jak wykorzystać emocje do poprawy swojego samopoczucia i realizacji celów. Wydawnictwo Sensus oddaje w Twoje ręce kompletny przewodnik po ludzkich emocjach. To nie tylko teoria, ale przede wszystkim praktyczne metody, które możesz zastosować w swoim życiu już dziś. Poznaj swoje emocje, zrozum je i naucz się nimi zarządzać, aby żyć pełnią życia. Książka ta to owoc wieloletnich badań i doświadczeń autora, który dzieli się swoją wiedzą w sposób zrozumiały i inspirujący. Dzięki niej odkryjesz, że emocje to nie wróg, lecz potężne narzędzie, które możesz wykorzystać do osiągnięcia sukcesu i szczęścia. Nie czekaj, zacznij swoją podróż ku lepszemu życiu już teraz! Sensus to renomowane wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach z zakresu psychologii, rozwoju osobistego i biznesu. Ich książki charakteryzują się wysoką jakością merytoryczną i praktycznym podejściem, co czyni je idealnym wyborem dla osób poszukujących wiedzy i inspiracji do działania. Specyfikacja: Autor: Thibaut Meurisse Wydawnictwo: Sensus Rok wydania: 2023 Oprawa: broszurowa Liczba stron: 240 Format: 143x214 mm CARUNO-2025-12-15-12:36:00 cu