W sercu zaufania. Jak budować wewnętrzną pewność - Marta Miłuńska książka 272 strony

W SERCU ZAUFANIA. JAK BUDOWAĆ WEWNĘTRZNĄ PEWNOŚĆ Odkryj, jak odzyskać wewnętrzną siłę i nauczyć się ufać na nowo. Książka Marty Miłuńskiej to przewodnik po trudnej sztuce zaufania – sobie, światu i Bogu. Autorka, psycholożka i terapeutka, łączy perspektywę psychologiczną z duchową, pokazując, że zaufanie to decyzja, którą każdy może podjąć. • Psychologiczne podejście – autorka opiera się na teorii przywiązania i praktykach uważności • Duchowy wymiar – książka łączy psychologię z wiarą i duchowością • Praktyczne wskazówki – jak krok po kroku budować wewnętrzną pewność • Dla każdego – niezależnie od wieku i doświadczenia życiowego • Wydanie 2026 – najnowsza publikacja Wydawnictwa WAM • 272 strony – bogata treść w przystępnym formacie • Oprawa broszurowa – lekka i poręczna Marta Miłuńska to psycholożka, terapeutka i liderka wspólnoty, która od lat pomaga ludziom odzyskiwać równowagę psychiczną. W swojej najnowszej książce zaprasza czytelnika w podróż w głąb siebie – tam, gdzie rodzi się odwaga, by zaufać. Autorka pokazuje, że brak zaufania prowadzi do chronicznego napięcia, samotności i lęku, ale istnieje droga wyjścia. Dzięki połączeniu wiedzy psychologicznej z doświadczeniem duchowym, książka staje się unikalnym przewodnikiem po procesie odbudowy zaufania. Książka skierowana jest do wszystkich, którzy zmagają się z nieufnością – zarówno wobec innych, jak i wobec siebie. Znajdziesz w niej konkretne narzędzia, które pomogą ci zrozumieć mechanizmy rządzące zaufaniem i nauczyć się je stosować w codziennym życiu. To lektura dla osób poszukujących głębszego sensu i chcących żyć pełniej, bez ciągłego lęku. Wydawnictwo WAM, znane z wartościowych publikacji z zakresu psychologii i duchowości, po raz kolejny dostarcza treść, która może zmienić życie. Format 146x202 mm sprawia, że książkę wygodnie czyta się w domu i w podróży. Rok wydania 2026 gwarantuje aktualność poruszanych tematów. Produkt sprzedawany na sztuki. CARUNO-2026-07-11-17:45:54