Wzmacniaj odporność naturalnie. Ziołolecznictwo i wspieranie zdrowia

Odporność? Naturalnie! Kompendium wiedzy o wzmacnianiu odporności naturalnymi metodami. Masz problemy ze zdrowiem i czujesz, że brakuje ci odporności? Ogarnia cię zmęczenie i często dopada przeziębienie? Agnieszka Leszczyńska zebrała najpotrzebniejsze informacje na ten temat. I – co najważniejsze – produkty, o których pisze, są łatwo i powszechnie dostępne w Polsce. To niezbędny zbiór wiedzy, z którego dowiesz się: • jak robić ziołowe mieszanki, • jakie właściwości mają zioła i jak je stosować, • jakie jedzenie może nas wzmocnić, • czy zimne kąpiele wpływają na odporność, • w jaki sposób odpowiednio się nawodnić, • jak oczyścić organizm z toksyn i grzybów.